
Atenção: Descubra como obter resultados reais, respeitando suas necessidades e limitações!
Após a anamnese e avaliação física online, será elaborado a planilha de treino, conforme seus objetivos, respeitando suas limitações. A montagem dos treinos é embasado em estudos científicos que comprova eficiências das estratégias de manipulações de treinamentos e suas variáveis para ganhos reais de resultados.
Estarei com você em todo esse processo de transformação. Você terá acesso exclusivo do meu Whatsapp para sanar suas dúvidas, durante os dias e horários comerciais. Não deixo de responder ninguém dentre 24 horas do dia útil.
A área de Educação Física nunca foi alvo de atuação, mas por circunstâncias advindas, acabei me envolvendo e apaixonando pela área do movimento humano.
Formado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física, e Especialista na área de Biomecânica Aplicada ao Exercício Físico, realiza atendimento como Personal Trainer em academias e Studios de Personal, oferecendo aulas individuais e coletivas.
Se você deseja contratar meus serviços, é importante que você conheça, no mínimo, com quem vai trabalhar. O currículo é importante, mas ter um atendimento personalizado, voltado para seus objetivos e próximo ao aluno, é o que realmente pode lhe ajudar.
Profissional de Educação Física
CREF – MT: 007831
Se você está cansado das fichas de treino genéricas da academia, da falta de tempo do instrutor e da falta de resultados em seus treinos, ou até mesmo se você tem a vontade de começar a treinar, mas possui restrições devido a problemas de saúde, então essa consultoria é para você.
A consultoria fitness é voltada para atender às necessidades de cada cliente. A individualidade biológica é respeitada, assim como suas limitações.
Prescrever treinos é fácil, mas prescrever treinos direcionados para os objetivos, restrições, características biológicas e recursos não é uma tarefa fácil. No entanto, com as ferramentas certas, é possível prescrever de forma eficiente para alcançar os resultados desejados.
A consultoria online é para você que não está tendo resultado com seus treinos ou para você que deseja começar e tenha dificuldade em selecionar, organizar e periodizar seus treinos de forma que possa ter resultados. A consultoria online foi projeto para atender de forma fácil, prático e eficiente aos nossos alunos.
Ao entrar para nosso time, você receberá um link no seu e-mail para o cadastro inicial no aplicativo. Após preencher o cadastro, você terá acesso à anamnese e avaliação física online. Essa avaliação contém informações importantes sobre sua saúde, condições físicas, objetivos e restrições. É fundamental preencher esses dados com sinceridade, para que possamos analisar seus dados iniciais de forma precisa.
Além da avaliação física online, você será solicitado a enviar quatro fotos: uma frontal, uma dorsal, uma do lado direito e uma do lado esquerdo. Essas fotos devem ser tiradas de acordo com as orientações fornecidas. Elas nos ajudará a analisar se há algum desvio postural e também servirá como registro antes de iniciar as atividades.
Após o preenchimento da anamnese e da avaliação física online, o seu treino será enviado em até 72 horas. A ficha de treino será disponibilizada via aplicativo, onde poderá ser visualizada em formato de PDF ou em vídeos dos exercícios.
Através do aplicativo, você poderá registrar sua evolução, além de ter contato direto comigo para esclarecimentos.
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